春回大地，活力飞扬，2026年3月20日下午，羽毛球社新学期首次常规训练活动在校体育馆顺利开展，指导老师费聿军参加活动并指导训练，24、25级全体社员参与。

　　本次训练以高远球动作复习与自由训练为核心，帮助社员巩固基础、找回球感。首先，集体回顾高远球标准动作要领：侧身准备、架拍引拍、转体发力、挥拍击球、随挥还原，每一个步骤都细致拆解、反复揣摩，力求动作精准规范。随后进入自由训练环节，社员们两两组合，在体育馆的各片场地上展开集中练习。击球声此起彼伏，社员们专注于控制击球高度与落点，互相观察动作、耐心指导纠正。从初次挥拍的生疏到逐渐熟练，从动作僵硬到节奏流畅，大家在一次次挥拍与击球中稳步提升，现场氛围热烈而有序。

　　此次训练的顺利开展，不仅有效巩固了社员们的基础技术，也进一步增强了社团的凝聚力与向心力，充分展现了羽毛球社积极向上、勤学苦练的精神风貌。未来，羽毛球社将持续开展多样化训练与交流活动，以球聚力、以技共进，助力更多同学在运动中收获成长与快乐。