信息与工程系开展“情绪与健康”讲座

为使广大学生能正确认识自身的心理发展，做好自我心理调节和心理挫折的预防与转化，给自己创造一个好心境，保持健康良好的心态。5月21日下午，信息与工程系对07届普专新生组织开展了“情绪与健康”讲座，本次讲座我系邀请了文法系主任朱瑾老师，讲座在报告厅举行。

朱瑾老师是南京师范大学毕业，她以其渊博的学识和幽默的语言风格获得了大家的一致好评。围绕着“情绪与健康”的主题，朱瑾老师分别向同学们介绍了健康新概念、关于心理健康的标准（正常的智力水平、善于调节情绪、建立和谐的人际关系、适应环境、人格完整）、关于情绪的健康问题、保持良好的情绪状态这五大方面。讲座中老师深入简出，幽默风趣，并引用大量的大学生校园生活实例，以通俗易懂的语言将各种知识解析给同学。在场的同学时而深思，时而会意地点头，紧跟着老师思路，产生了深深的共鸣。同学们还时不时爆发出阵阵掌声，讲座收到了良好的效果。

五点多讲座圆满结束，同学们以热烈的掌声对老师表示了感谢。通过讲座同学们掌握了消除不良情绪的各种实用方法技巧，努力去开拓宽广的胸怀。相信通过此次讲座同学们能形成正确的认知，以积极健康的情绪去面对每一天的精彩生活。

                          信息与工程系   华丽佳

                                2008年6月3日